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Veröffentlicht in: Veranstaltungen und Volkshochschule Oettingen i.Bay.
Veröffentlicht am 04.03.2026, 19:01 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Wie können wir Städte nachhaltig machen?
Als Orte des Zusammenlebens vieler Menschen mit jeweils individuellen Gewohnheiten gehören Städte zu den größten Verursachern von Umweltbelastungen. Ihr baulicher Bestand speichert einen bedeutenden Anteil an grauer Energie und bindet ökonomische Werte von Generationen. Städte nachhaltig zu machen bedeutet, sie so zu transformieren, dass diese Werte erhalten und die von ihren Bewohnern ausgehenden Belastungen vermieden werden können. Der Dozent Prof. Martin Hoelscher zeigt in diesem Vortrag am 11.03.2026 um 19:30 Uhr in der vhs auf, wie sie so zu Orten werden, an denen Menschen gut leben und so neue Lebensqualität erfahren können. Gerade kleine Städte wie Oettingen haben dazu ideale Ausgangsbedingungen.
Anmeldung unter www.rieser-volkshochschulen.de, Email info@vhs-oettingen.de oder Tel. 09082 90154.
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Veröffentlicht am 04.03.2026, 18:33 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Fit für den Notfall - Erste Hilfe und Naturheilmittel für Hunde und Katzen für unterwegs & zuhause
In diesem Kurs erlernen Sie, eine gut ausgestattete Erste- Hilfe- und Reiseapotheke für Ihre Tiere zusammenzustellen. Sie erfahren, wie Sie in aktuellen Situationen richtig reagieren und Naturheilmittel gezielt auf Reisen oder bei Notfällen einsetzen können. Der Kurs vermittelt auch praktische Kenntnisse, um bei Verletzungen oder akuten Beschwerden schnell und sicher handeln zu können.
Der Kurs mit Tierheilpraktikerin Dr. Friederike Raab findet am 11.03.2026 um 19:00 Uhr in der vhs statt.
Anmeldung unter www.rieser-volkshochschulen.de, per Mail unter info@vhs-oettingen.de oder direkt bei der Volkshochschule Oettingen, Tel. 09082 90154.
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Veröffentlicht am 04.03.2026, 10:15 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Waldbaden mit Achtsamkeitstraining
Shinri Yoku, ist ein Bad im Umfeld des Waldes. Lassen Sie sich intensiv auf die Waldatmosphäre ein. Bewusst mit allen Sinnen in den Wald eintauchen und Entspannung und Harmonie mit sich finden. Langsame, achtsame Übungen ohne ein festes Ziel zu verfolgen, die Sinne fokussieren und den Moment wirken lassen. Wissenschaftlich bewiesen fördert Waldbaden Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Es wirkt positiv auf das Immunsystem, Hormonsystem und verbessert die psychische Stimmung. Durch die bewusste Wahrnehmung der Waldumgebung und das Einatmen der ätherischen Öle wie Terpene durch die Waldluft, haben Sie einen stärkenden Effekt. Es kann verschiedene Krankheitssymptome lindern. Entschleunigen Sie Ihren Alltag.
Der Kurs mit Dina Leinfelder findet am 11.03.2026 um 09:45 Uhr am Waldlehrpfad Auhausen statt.
Anmeldung unter www.rieser-volkshochschulen.de, per Mail unter info@vhs-oettingen.de oder direkt bei der Volkshochschule Oettingen, Tel. 09082 90154.
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Veröffentlicht am 03.03.2026, 19:16 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Gesund essen im Alter
Gesund essen im Alter unterstützt den Körper und das Wohlbefinden in vielerlei Hinsicht. Der Körper baut sich im Laufe der Jahre um und so brauchen wir zum Beispiel nicht mehr so viele Kohlenhydrate, da wir weniger anstrengende Tätigkeiten ausüben. Omega3-haltige Öle und ballastreiche Kost unterstützen die Durchlässigkeit der Zell- und Gefäßwände bzw. des Darms, so dass die Vitamine und Mikronährstoffe leichter von den Zellen aufgenommen werden können. Weitere positive Aspekte sind die Vermeidung von Schadstoffen in der Nahrung, die frische Zubereitung und geringe Verarbeitungsstufe sowie die Unterstützung der Schadstoffausleitung aus dem Körper.
Der Kurs mit Dr. Claus Daumann findet am Dienstag, 10.03.2026 um 19:30 Uhr in der vhs statt.
Informationen und Anmeldung unter www.rieser-volkshochschulen.de, per Mail unter info@vhs-oettingen.de oder direkt bei der Volkshochschule Oettingen, Tel. 09082 90154.
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Veröffentlicht am 03.03.2026, 19:01 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Wenn Schmerzen Alltagsbegleiter sind
Schmerzen im Nacken, der Schulter, der Hüfte, im Rücken, im Finger, im Knie usw. beeinträchtigen die Lebensqualität vieler Menschen. Mit den Schmerzen gehen weitere Beschwerden einher, z. B. Schlafstörungen, Appetitmangel, gesteigerte Reizbarkeit und depressive Verstimmungen. In diesem Kurs gehen wir auf die Schmerzentstehung, die Therapie und die häufigsten Ursachen ein. Sie lernen effektive Übungen zur Selbsthilfe.
Der Kurs mit Heilpraktiker und Schmerztherapeut Markus Nowotsch findet am Dienstag, 10.03.2026 um 19:00 Uhr in der vhs statt.
Informationen und Anmeldung unter www.rieser-volkshochschulen.de, per Mail unter info@vhs-oettingen.de oder direkt bei der Volkshochschule Oettingen, Tel. 09082 90154.
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Veröffentlicht am 03.03.2026, 16:10 Uhr
Veröffentlicht von Vorzimmer 19
Mädelsflohmarkt geht in die 12. Runde
Fer Mädelsflohmarkt in der Oettinger Dreifachturnhalle am Sonntag, 19. April 2026
Für weitere Informationen und Wissenswertes für die Anmeldung bitte auf WEITERLESEN klicken!
Veröffentlicht in: Veranstaltungen und Volkshochschule Oettingen i.Bay.
Veröffentlicht am 03.03.2026, 15:32 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Bienchen aus Papprollen ab 5 - 7 Jahre
Pünktlich zum Frühling, wenn die kleinen neuen Bienen schlüpfen, basteln wir uns auch süße kleine Bienchen aus Papprollen.
Der Kurs mit Monika Offinger findet am Dienstag, 10.03.2026 um 16:00 Uhr in der vhs statt.
Informationen und Anmeldung unter www.rieser-volkshochschulen.de, per Mail unter info@vhs-oettingen.de oder direkt bei der Volkshochschule Oettingen, Tel. 09082 90154.
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Veröffentlicht am 02.03.2026, 12:32 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Zwirnknöpfe
Aus textilen Garnen, die um Metallringe gewickelt und vernäht werden, entsteht der "Zwirnknopf". Diese Knöpfe eignen sich als Schmuckkette, Ohrringe und Ringe oder als Zierde an der Kleidung. Jeder Knopf ist ein Unikat. Die Kursleiterin freut sich, dieses faszinierende historische Handwerk des Zwirnknopfherstellens wieder zu beleben und anderen zu lernen.
Der Kurs mit Angelika Duzsik findet am Samstag, 07.03.26 um 13:30 Uhr in der vhs statt.
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Veröffentlicht am 02.03.2026, 08:40 Uhr
Veröffentlicht von Vorzimmer 19
Jugendfreizeit in Schopflohe der ev. Kirchengemeinde Oettingen
vom 17.-19.04.2026 ist wieder eine Jugendfreizeit in Schopflohe. Anmeldungen sind noch möglich!
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Veröffentlicht am 28.02.2026, 10:02 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Mundharmonika - Bluesharp (ohne Vorkenntnisse)
Wer den Klang der Mundharmonika mag und schon immer einmal wissen wollte, wie die Mundharmonikaspieler in Pop, Blues und anderen Musikstilen es fertigbringen, auf so einem kleinen, unscheinbaren Instrument so herrlich effektvoll zu spielen, ist in diesem Kurs genau richtig. Es wird Ihnen anhand von diversen Übungen und einigen Songs detailliert gezeigt, wie Sie zu einem guten einzelnen Ton kommen. Sie lernen die Möglichkeiten zur Tongestaltung. Dann wird Ihnen noch eine Technik vermittelt, die es ermöglicht, Töne zu spielen, die so auf der Harp nicht vorgesehen sind, das sogenannte Bending.
Es wird auf einer Blues-Harp in C-Dur (10-Loch-Mundharmonika in der Richterstimmung) gespielt. Instrumente können auch im Kurs erworben werden.
Der Kurs mit Thomas Hippe findet am 07.03.2026 um 10.00 Uhr in der vhs statt.
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Veröffentlicht am 27.02.2026, 18:02 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Leckeres Laugengebäck - selbstgemacht
Wer liebt sie nicht - Laugengebäcke?
Mit ihrem glänzenden, bräunlichen Aussehen und ihrem typischen Laugengeschmack sind sie aus der Bäckerei nicht mehr wegzudenken. Es wird gezeigt, geformt, getunkt, geschnitten und bestreut. Lernen Sie die fachgerechte Herstellung des Teiges, das korrekte Aufarbeiten sowie das Formen zu den verschiedensten Endprodukten wie Breze, Laugenstange, kleine Semmel und vieles mehr. Zur Herstellung wird kein Schweineschmalz verwendet. Es wird mit pflanzlichen Fetten gebacken.
Der Kurs mit Jürgen Emmendörfer und Alexander Perri findet am 06.03.2026 um 18:30 Uhr in der vhs statt.
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Veröffentlicht am 25.02.2026, 19:32 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Ghana - Das Tor zu Afrika
Das deutsche Stadtbild verändert sich. Immer mehr Afrikaner kommen nach Europa mit der Hoffnung auf ein besseres Leben. Stellen Sie sich daher auch manchmal die Frage, ob Entwicklungshilfe wirklich eine Hilfe ist? Die Referentin Daniela Fuchs lebte 5 Jahre in Ghana und hat dort die Herausforderungen des Alltags am eigenen Leib erfahren. In diesem Vortrag gibt sie einen Einblick in die vielfältige Kultur Ghanas, beleuchtet die Ursachen der Auswanderung und stellt nachhaltige Lösungsansätze vor.
Der Vortrag findet am Mittwoch, 04.03.2026 um 19:30 Uhr in der vhs statt.
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Veröffentlicht am 24.02.2026, 19:16 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Die Schilddrüse und Ihre Funktionen
Wie machen sich Störungen der Schilddrüse bemerkbar und wie komme ich diesen auf die Spur?
Der Vortrag mit Heilpraktikerin Monika Schweizer findet am Dienstag, 03.03.2026 um 19:30 Uhr in der vhs statt.
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Veröffentlicht am 24.02.2026, 18:02 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Führung durch die Montessori-Schule Oettingen mit Erläuterungen zur Pädagogik
Bei der Führung durch das Schulgebäude erläutert der Referent Martin Götz, wie beim Schulbau die spezifischen Vorgaben der Montessoripädagogik umgesetzt wurden. Dadurch konnte eine optimal auf die Bedürfnisse zugeschnittene Lernumgebung für die Schülerinnen und Schüler entstehen.
Die Führung findet am Dienstag, 03.03.2026 um 18:00 Uhr statt.
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Veröffentlicht am 23.02.2026, 16:02 Uhr
Veröffentlicht von Innenstadt
AK Innenstadt: Nächstes Treffen der PG Marktplatz/Aufenthaltsqualität am 27.02.2026
Gestalte Oettingen mit uns! Die Projektgruppe Marktplatz/Aufenthaltsqualität des AK Innenstadt trifft sich wieder am 27.02.2026. Interessierte sind herzlich willkommen!
Externen Link öffnenVeröffentlicht in: Veranstaltungen und Volkshochschule Oettingen i.Bay.
Veröffentlicht am 23.02.2026, 10:33 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Stillleben - gemalte Kostbarkeiten
Üppige Blumensträuße, Obstschalen mit Pfirsichen, über deren samtige Haut man am liebsten streichen möchte, Weintrauben, die von Wassertropfen benetzt glänzen, winzige Käfer, die über Blütenblätter krabbeln, schimmerndes Glas und appetitanregende Speisen, - so präsentierten sich Stillleben in der Zeit des Barock. Mit einer ausgefeilten Maltechnik gelang es vor allem holländischen Meistern, die Illusion von irdischer Schönheit auf Leinwand oder Holztafeln zu bannen. Künstler der Moderne, wie etwa Paul Cézanne, komponieren aus Gefäßen, Früchten und Tüchern ihre eigen kleine, in sich geordnete Welt. Der Vortrag mit der Referentin Barbara Pfeuffer findet am Mittwoch, 25.02.2026 um 19:30 Uhr in der vhs statt.
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Veröffentlicht am 20.02.2026, 18:02 Uhr
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Obstbaumschnitt in Theorie und Praxis
Wir besprechen Themen rund um den naturnahen Obstbaumschnitt: Jahresrhythmus, Wuchsgesetze, Erziehungsschnitt zur Oeschbergkrone, Verjüngungsschnitt.
Bei guter Witterung findet der Praxisteil am Samstag auf dem Roßfeld statt.
Der Kurs mit Jörg Üschner findet am Freitag, 27.02. um 19:00 Uhr (Theorie) und am Samstag, 28.02. zu nachfolgenden Uhrzeiten statt.
Gruppenteilung am Samstag bis je 12 Personen:
09.00 - 12.00 und 13.00 - 16.00 Uhr
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Veröffentlicht am 20.02.2026, 17:02 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Rieser Bauerntorte
In diesem Kurs mit Pauline Hirle lernen Sie den Hefeteig, das Muster und die Geschichte der Rieser Bauerntorte kennen. Anschließend stellen Sie selbst in kleinen Gruppen eine "Rieser Bauerntorte" her.
Der Kurs findet am Freitag, 27.02.2026 um 17:00 Uhr in der vhs statt.
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Veröffentlicht am 19.02.2026, 19:02 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Tiefenentspannung mit Klangschalen - Bewegung und Klangschalen
Die Kursleiterin Nicole Gempel-Beer lädt Sie ein, die Welt der Klangschalen kennenzulernen. Klangschalen berühren unser Innerstes und bringen Körper, Geist und Seele wieder in "Ein-Klang". Inhalt des Kurses ist eine Klangreise in Verbindung mit Klangschalen, manchmal auch dem Regenmacher oder der Ocean-Drum. Sie haben die Möglichkeit die Schalen selbst anzuschlagen und sich gegenseitig aufzulegen. Spüren Sie die Schwingung auf und um Ihren Körper und genießen Sie die wohltuende Wirkung.
Der Kurs findet am Donnerstag, 26.02.2026 um 19:30 Uhr in der vhs statt.
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Veröffentlicht am 18.02.2026, 20:01 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Basenfasten - Fasten mit Obst und Gemüse
Möchten Sie sich gesünder ernähren und wissen nicht, wie Sie den Einstieg schaffen? Basenfasten hilft Ihnen dabei.
Sie lassen eine Woche die Säurebildner weg: Fleisch, Milch, Brot, Süßigkeiten,...
So wirkt Basenfasten:
- gesund abnehmen
- entlastet den Stoffwechsel
- reine Haut
- gutes Gefühl.
Der Kurs mit Ernährungsberaterin Luise Fuchs findet am Samstag, 28.02.2026 um 15:00 Uhr in der vhs statt.
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