Aktuelle Nachrichten für Volkshochschule Oettingen i.Bay.

Die neuesten Nachrichten von Stadt Oettingen

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Veröffentlicht am 18.11.2022, 18:00 Uhr

Veröffentlicht von VHS Oettingen

Behandlungsmöglichkeit der Stoßwellentherapie mit Dr. Jörg Nürnberger

Diese Stoßwellen sind mechanische Druckwellen, die auf das Körpergewebe einwirken. Dabei werden sphärische Stoßwellen mechanisch erzeugt und breiten sich radial, also kugelförmig, aus. Das Verfahren wird auch bei Beschwerden im Bereich der Muskulatur, der Sehnen und Sehnenansätze angewendet. Sowohl zur Zerstörung und Entfernung von Verkalkungen als auch zur Schmerztherapie kann Stoßwelle angewendet werden. Operationen werden oftmals stattdessen vermieden. Durch den Schmerzabbau, aber auch durch eine deutliche Erhöhung ihrer Leistungsfähigkeit, gewinnen Sie an Lebensqualität.
Der Vortrag findet am Mittwoch, den 23.11.2022 um 19:30 Uhr im Saal I der vhs Oettingen statt.

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Veröffentlicht am 18.11.2022, 18:00 Uhr

Veröffentlicht von VHS Oettingen

Stillleben zeichnen mit Kugelschreiber oder Bleistift

Stillleben machen Spaß, sind aber knifflig. Wenn Sie lernen möchten, Objekte in geometrischer Form zu sehen, können Sie die erstaunliche Welt der Komposition erkunden. Im Kurs lernen Sie die Grundlagen für das Zeichnen eines Stilllebens.
Der Kurs mit Sebastian Passmore-Cox, Freelancer findet am Samstag, den 26.11.2022 von 9 – 16 Uhr im Clubraum der vhs Oettingen statt.

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Veröffentlicht am 17.11.2022, 18:00 Uhr

Veröffentlicht von VHS Oettingen

Windows 10 und 11 besser kennenlernen mit Harald Scherer

Ob Sie noch Windows 10 verwenden oder bereits auf Windows 11 umgestiegen sind: Beide Versionen bieten eine Reihe von Möglichkeiten, um das Arbeiten mit PC und Laptop effektiver, angenehmer und sicherer zu machen. Themen: Datei-Explorer, Edge-Browser, Nutzerkonten, Desktop, Startmenü, Daten- und Systemsicherung, Updates, Personalisierung, Arbeiten im heimischen Netzwerk, Selbsthilfe bei Abstürzen, Störungen und Systemausfall sowie umfangreiche Sicherheitshinweise.
Der Kurs findet am Mittwoch, den 23.11.2022 um 18:30 Uhr im EDV-Raum der vhs Oettingen statt.

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Veröffentlicht am 16.11.2022, 18:01 Uhr

Veröffentlicht von VHS Oettingen

PC-Probleme mit Windows Boardmitteln lösen mit Niko Baumgartl

Ihr Computer startet nicht mehr oder stürzt ab? Ungewöhnliche Aktivitäten lassen einen Virenbefall vermuten? Wichtige Dokumente oder Urlaubsfotos sind verschwunden? Kennwort vergessen? Viele Probleme können Sie selbst mit Windows Boardmitteln analysieren und auch gleich beheben. Der Workshop zeigt praxisnah systematische Wege zur Problemlösung auf. Weitere Themen: Datensicherung, Virenschutz, Updates. Grundkenntnisse in der Nutzung eines PCs sind hilfreich für eine erfolgreiche Teilnahme.
Der Kurs findet am Dienstag, den 22.11.2022 und Donnerstag den 24.11.2022 jeweils von 19 – 20:30 Uhr im EDV Raum der vhs Oettingen statt.

Veröffentlicht am 15.11.2022, 18:02 Uhr

Veröffentlicht von VHS Oettingen

Schnitze dein eigenes Mäusespiel mit Doris Meyr

Du lernst, aus Astholz Mäuse für eine lustige Mäusejagd zu schnitzen.
Der Schnitzkurs für Kinder ab 8 Jahren findet am Samstag, den 19.11.2022 von 14 – 17 Uhr im Werkraum der vhs Oettingen statt.

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Veröffentlicht am 15.11.2022, 18:01 Uhr

Veröffentlicht von VHS Oettingen

Malen auf Leinwand mit Acrylfarben – Mischtechnik mit Annette Pattavina

In diesem Kurs können Sie moderne und traditionelle Acrylmaltechniken ausprobieren und mit anderen Farbtechniken kombinieren. Dazu stehen Ihnen unterschiedliche Materialien zur Verfügung z.B. Strukturpaste, Füllstoffe, Spachtel, Goldpulver, Haushaltsreiniger, Kreiden usw. Durch die Kombination verschiedener Maltechniken, Malfarben und Stilelemente entstehen komplett neue Ausdrucksmöglichkeiten. Sie können Ihren eigenen Bildaufbau entwickeln und Ihr ganz individuelles Werk schaffen, abstrakt oder gegenständlich. Oder aber eine Motivvorlage bzw. Ideenvorlage mitbringen. Auch stehen für Sie Acrylmalbücher mit vielfältigen Bildvorschlägen zur Einsicht bereit. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Leinwände in verschiedenen Formaten, Farben und Material stehen zur Verfügung.
Der Kurstag findet am Samstag, den 19.11.2022 von 9 – 15 Uhr im Clubraum der vhs Oettingen statt.

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Veröffentlicht am 14.11.2022, 18:02 Uhr

Veröffentlicht von VHS Oettingen

Fasten, Bürsten, Gießen, Gehen, Gymnastik mit Ruth Hermann

Fasten war zu allen Zeiten und in allen Kulturen ein Heilungsweg von großer Bedeutung. Durch Fasten werden entscheidende Selbstheilungskräfte freigesetzt, der Körper intensiv entgiftet und entschlackt, die Gesundheit enorm gestärkt und Übergewicht abgebaut.
Mit den Säulen, Wasseranwendungen, Bewegung und Entspannung der Kneipp Therapie wird das Kursprogramm bereichert. Wir treffen uns zum Frühstück, Frühsport, zum Spaziergang und Kneipp Anwendungen in Wechingen.
Geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene, auch für Berufstätige möglich.
Der Kurs startet am Donnerstag, den 17.11.2022 von 8 - 10 Uhr am Sportheim in Wechingen und geht über 5 Termine.

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Veröffentlicht am 14.11.2022, 18:02 Uhr

Veröffentlicht von VHS Oettingen

Florale Weihnachtsvorfreude mit Regina Förch

Wir genießen die Vorweihnachtszeit und gestalten florale Weihnachtsgestecke. Mit floristischen Techniken und kreativen Anleitungen lernen alle Teilnehmer die Herstellung eines Arrangements.
Falls vorhanden, bitte mitbringen: Sträucher- und Koniferenzweige, Gefäße, Weihnachtsaccessoires und Werkzeug.
Der Kurs findet am Donnerstag, den 17.11.2022 um 19 Uhr im Werkraum der vhs Oettingen statt.

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Veröffentlicht am 13.11.2022, 18:05 Uhr

Veröffentlicht von VHS Oettingen

Explodierende Unterhaltskosten - Konzepte für Unabhängigkeit mit Chrstian Straubinger Dipl.-Ing. (FH)

• Überblick über moderne Heizsysteme
• SmartHome-Lösungen
• Photovoltaik und Batteriespeicher
• Lohnt sich eine Solaranlage?
uvm.
Der Vortrag findet am Mittwoch, den 16.11.2022 um 19:30 Uhr im Saal I der vhs Oettingen statt.

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Veröffentlicht am 13.11.2022, 18:03 Uhr

Veröffentlicht von VHS Oettingen

Kinder-Kochkurs ab 7 Jahren mit Daniela Ambrassat

Wir lernen ein leichtes und gesundes Menü zu kochen. Zum Abschluss gibt es ein leckeres Dessert.
Der Kochkurs findet am Mittwoch, den 16.11.2022 um 9 Uhr in der Küche der vhs Oettingen statt.

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Veröffentlicht am 13.11.2022, 18:02 Uhr

Veröffentlicht von VHS Oettingen

Natürliche Hormontherapie mit Monika Schweizer

Natürliche Hormontherapie bedeutet, mit Pflanzen, Urtinkturen und richtiger Ernährung wieder zu einem ausgeglichenen Hormonspiegel zu kommen. Verschiedene Testverfahren geben Aufschluss über Ihren tatsächlichen Hormonspiegel und deren Dysbalancen. Im Grunde ist alles nicht so kompliziert wie es sich anhört.
Der Vortrag findet am Dienstag, den 15.11.2022 um 19 Uhr in der vhs Oettingen statt.

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Veröffentlicht am 13.11.2022, 18:01 Uhr

Veröffentlicht von VHS Oettingen

Nähen für Anfänger mit Ulrike Fritsch

Ein solides Nähfundament ist das A & O.
Lernen Sie in diesem Kurs grundlegende Basics im Umgang mit der Nähmaschine (richtiges Einfädeln, wichtigste Stiche, kleine Nähproben).
Neben selbst hergestellten Nährprojekten nehmen Sie viele nützliche Erfahrungen mit nach Hause.
Der Kurs über 3 Abende startet am Dienstag, den 15.11.2022 um 18 Uhr im Storchenzimmer der vhs Oettingen.

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Veröffentlicht am 04.11.2022, 18:02 Uhr

Veröffentlicht von VHS Oettingen

Tiefenentspannung mit Klangschalen - Bewegung und Klangschalen mit Nicole Beer

Die Welt der Klangschalten berührt unser Innerstes und bringt Geist und Seele wieder in "Ein-Klang". Inhalt des Kurses ist eine Klangreise in Verbindung mit Klangschalen, manchmal auch dem Regenmacher oder der Oceandrum. Sie haben die Möglichkeit die Schalen selbst anzuschlagen und sich gegenseitig aufzulegen. Spüren Sie die Schwingung auf und um Ihren Körper und genießen Sie die wohltuende Wirkung.
Der Kurs findet am Donnerstag, den 10.11.2022 um 19 Uhr im Saal II der vhs Oettingen statt.

Anmeldungen zu den Kursen im Büro der vhs Oettingen unter der Telefonnummer 09082 90154 oder über die Homepage www.vhs-oettingen.de.

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Veröffentlicht am 04.11.2022, 18:01 Uhr

Veröffentlicht von VHS Oettingen

Italienische Mittelmeerküche - Kalabresische Art mit Mario Borelli

Sie lernen die Zubereitung von frischem Käse und Ricotta nach kalabresischer Schäferart. Molkensuppe mit Brot, Spaghetti mit Ricottabällchen.
Der Kochkurs findet am Freitag, den 11.11.2022 um 19:00 Uhr in der Küche der vhs Oettingen statt.

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Veröffentlicht am 04.11.2022, 18:01 Uhr

Veröffentlicht von VHS Oettingen

Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene mit Ute Vieting

Fühlen Sie sich gestresst? Verspüren Sie eine innere Unruhe oder sind Sie einfach etwas überfordert von den Herausforderungen der jetzigen Zeit? Erlauben Sie sich täglich Auszeiten, um in die Ruhe und zu sich selbst zu kommen. Die Meditation bietet Ihnen die Möglichkeit, abzuschalten, loszulassen von all dem, was Ihnen nicht mehr dienlich ist und neue Energien zu sammeln.
Der Kurs über 6 Abende startet am Donnerstag, den 10.11.2022 um 20:00 Uhr im Storchenzimmer der vhs Oettingen.

Anmeldungen zu den Kursen im Büro der vhs Oettingen unter der Telefonnummer 09082 90154 oder über die Homepage www.vhs-oettingen.de.

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Veröffentlicht am 03.11.2022, 18:01 Uhr

Veröffentlicht von VHS Oettingen

Wie stärke ich mein Immunsystem - Mikronährstoffe und Co. Mit Claus Daumann

Die Pflanzenwelt bietet dem naturheilkundlichen Arzt ein reiches Feld an Möglichkeiten. Welche Phytamine (Schutzstoffe der Pflanzen) mittlerweile recht gut bekannt und in Anwendung erprobt sind, erfahren Sie in diesem Kursteil. Aber auch Ausblicke auf sehr positiv getestete neue Substanzen werden gemacht. Ein Großteil dieser Schätze sind noch gar nicht bekannt und wir müssen uns beeilen, sie noch zu entdecken, bevor die Urwälder weiter gerodet sind.
Der Vortrag findet am Mittwoch, den 09.11.2022 um 19:00 Uhr im Clubraum der vhs Oettingen statt.

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Veröffentlicht am 03.11.2022, 18:00 Uhr

Veröffentlicht von VHS Oettingen

Videokonferenzen mit Zoom – Fortgeschrittene mit Niko Baumgartl

Zoom ist ein leistungsstarkes Videokonferenzsystem, welches sich hervorragend für ein digitales Meeting, Vereinssitzungen oder Präsentationen eignet. Doch wie starten oder moderieren Sie ein solches Meeting? In diesem Kurs werden die verschiedenen Meeting-Lösungen von Zoom erläutert, wie Sie ein Meeting für sich selbst oder einen Verein planen und wie Sie anschließend eine Sitzung erfolgreich moderieren.
Der EDV-Kurs findet am Donnerstag, den 10.11.2022 um 19:00 Uhr im EDV-Raum der vhs Oettingen statt.

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Veröffentlicht am 03.11.2022, 18:00 Uhr

Veröffentlicht von VHS Oettingen

Sachsentour vom Erzgebirge bis in die Lausitz mit Gabriele und Manfred Münzner

Die Rundreise durch Sachsen führt in die herrlichen Landschaften vom Erzgebirge, das Elbsandsteingebirge, das Lausitzer Seenland und das kleinste Mittelgebirge Deutschlands, das Zittauer Gebirge.
Wunderschön restaurierte Altstädte befinden sich in Freiberg, Meißen, Dresden, Bautzen und Görlitz. Sie begeistern jeden Besucher. Die Schlösser von Moritzburg und Pillnitz sowie die weithin sichtbare Augustusburg sind weitere Höhepunkte auf der Sachsentour.
Der Reisevortrag findet am Mittwoch, den 09.11.2022 um 19:30 Uhr im Saal I der vhs Oettingen statt.
Anmeldungen zu den Kursen im Büro der vhs Oettingen unter der Telefonnummer 09082 90154 oder über die Homepage www.vhs-oettingen.de.

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Veröffentlicht am 03.11.2022, 11:39 Uhr

Veröffentlicht von Vorzimmer 19

Schlau wie Darm mit Diana Aust

Bauchgehirn ist Kopfgehirn.
Wie beeinflusst uns unser MikrobiOm, und wie können wir es beeinflussen.
Wie wirkt unser Darm auf unsere Gesundheit, das Immunsystem, den Stoffwechsel, den Säure-Basenhaushalt, auf die Gelenke und Knochen, wie auf unser Gehirn und Verhalten, uvm. ... .
Lassen Sie sich entführen auf eine spannende Reise durch Ihr Verdauungssystem, erfahren Sie dabei wie Sie Ihre Mikroben nähren, auffüllen und gesund erhalten können.
Der Vortrag findet am Donnerstag, den 03.11.2022 um 19:00 Uhr im Saal I der vhs Oettingen statt.

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Veröffentlicht am 02.11.2022, 18:02 Uhr

Veröffentlicht von VHS Oettingen

Videokonferenzen mit Zoom – Grundkurs mit Niko Baumgartl

Videomeetings haben Hochkonjunktur, verstärkt durch die Corona-Pandemie. Viele Firmen, Vereine und Freundeskreise nutzen diese Möglichkeit der Kommunikation. In diesem Kurs werden die Grundregeln über Zoom vermittelt. Dabei lernen Sie u.a., was für ein Zoom-Meeting benötigt wird, welche Kosten entstehen, welche Hürden bei den ersten Versuchen auftreten können, wie Sie erfolgreich bei einem Videomeeting beitreten und wie die Zoom-Grundfunktionen für eine zielführende Kommunikation genutzt werden können.
Der Kurs findet am Dienstag, den 08.11.2022 um 19:00 Uhr im EDV-Raum der vhs Oettingen statt.

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