Die neuesten Nachrichten von Stadt Oettingen
Veröffentlicht am 27.05.2025, 14:03 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Herzliche Einladung an Alle zum Waldbaden - Shinrin Yoku. Ein Kurzurlaub, um aus dem Alltagsstress und den Belastungen des Lebens, der hektischen und reizüberfluteten Umwelt einmal rauszukommen. Tauchen Sie ein in die Waldatmosphäre. Finden Sie neue Energien und erfreuen sich daran, eine andere Sichtweise über den Wald zu bekommen. Schlendern, ein Ankommen ohne Ziel und Bewertungen. Waldbaden wirkt sich nachweislich gesundheitsfördernd auf das Hormon-, Nerven- und Immunsystem aus. Stress wird somit reduziert und der DHEA-Spiegel steigt. Unter Achtsamkeit versteht man eine freundliche, auf sich gerichtete Haltung, die alle fünf Sinne schult und stärkt. Grünkraft tanken, Spaß haben und neue Lebensfreude und Ausgeglichenheit finden.
Der Kurs findet am 05.06. um 14:00 Uhr im Oettinger Forst statt.
Anmeldung zum Kurs im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
Veröffentlicht am 26.05.2025, 17:02 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Gemeinsam durchstreifen wir die Lebensräume Wacholderheide, Hecken und Streuobstwiese und gehen auf Entdeckungssuche nach Wildkräutern und Wildblüten. Erfahren Sie, wie der Verzehr von Wildem Grün in verschiedenen Anwendungsweisen Ihre Gesundheit stärkt.
Die Führung findet am 03.06. im Rossfeld statt.
Anmeldung zum Kurs im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
Veröffentlicht am 21.05.2025, 17:04 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Jeder kommuniziert - die Wenigsten tun dieses bewusst!
Konflikte begleiten uns unser Leben lang, in allen Bereichen. Die gute Nachricht ist: Konflikte sind lösbar und müssen nicht zwangsläufig Beziehungen belasten. An diesem Abend werden Ihnen zwei Modelle vorgestellt, die Ihr Leben möglicherweise positiv verändern können.
Die erste Methode die wir uns anschauen, ist die Transaktionsanalyse, die uns hilft Konflikte zu erkennen und zu verstehen.
Die zweite Methode, die Sie kennenlernen, ist die gewaltfreie Kommunikation.
Sie ermöglicht uns trotz Konflikt wieder miteinander in Kontakt zu kommen. Das ist noch nicht die Lösung des Konfliktes, jedoch, solange wir in einvernehmlichem Kontakt sind bestehen gute Chancen den Konflikt zu lösen.
Der Kurs findet am 28.05. um 19:30 Uhr in der vhs statt.
Anmeldung zum Kurs im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
Veröffentlicht am 21.05.2025, 17:04 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Mittlerweile ist eine Vielzahl von kostenlosen KI-Anwendungen auf dem Markt. Ob zu Hause oder im Büro: Standardaufgaben werden mit ihnen einfacher, beispielsweise durch Textgenerierung, Bildgenerierung, Sprach- und Videoverarbeitung, Code-Generierung und Entwicklungswerkzeuge, KI-Tools für Datenanalyse, Bild- und Videoerkennung, Musik und Audio, personalisierte Produktivitäts-Tools, Übersetzungsdienste und Sprachmodelle, KI-gestützte E-Mail- und Schreib-Tools. Auch gängige Standardsoftware wie Word oder Google enthalten inzwischen einen immer größer werdenden KI-Anteil.
Der Kurs findet am 04.06. um 19:00 Uhr in der vhs statt.
Anmeldung zum Kurs im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
Veröffentlicht am 20.05.2025, 16:02 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Herzliche Einladung an alle zum Waldbaden - Shinrin Yoku. Ein Kurzurlaub, um aus dem Alltagsstress und den Belastungen des Lebens, der hektischen und reizüberfluteten Umwelt mal rauszukommen. Tauchen Sie ein in die Waldatmosphäre. Finden Sie neue Energien und erfreuen sich daran, eine andere Sichtweise über den Wald zu bekommen. Schlendern, ein Ankommen ohne Ziel und Bewertungen. Waldbaden wirkt sich nachweislich gesundheitsfördernd auf das Hormon-, Nerven- und Immunsystem aus. Stress wird somit reduziert und der DHEA-Spiegel steigt. Unter Achtsamkeit, versteht man eine freundliche, auf sich gerichtete Haltung, die alle fünf Sinne schult und stärkt. Grünkraft tanken, Spaß haben und neue Lebensfreude und Ausgeglichenheit finden.
Der Kurs findet am 29.05. um 10:00 Uhr im Oettinger Forst statt.
Anmeldung zum Kurs im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
Veröffentlicht am 19.05.2025, 16:02 Uhr
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Freuen Sie sich auf einen naturnahen und kreativ gestalteten Bauernhofgarten in Hochdorf bei Bissingen. Sie können blühende Blumen wie z.B. Rosen und Iris besichtigen. Es gibt einen großen Obst-, Beeren- und Gemüsegarten mit Hochbeeten aus verschiedenen Materialien. Staudenbeete, Sitzplätze, sowie ein Gartenteich erwarten Sie. Lassen Sie sich inspirieren.
Christine Ruf ist zertifizierte Gartenbäuerin und erzählt Ihnen einiges über Anbau, Nachhaltigkeit und schonenden Umgang mit der Natur.
Die Führung findet am 28.05. um 14:30 Uhr statt.
Anmeldung zum Kurs im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
Veröffentlicht am 19.05.2025, 15:03 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Rund drei Kilometer südlich von Oettingen lag am nördlichen Ortsrand von Munningen der römische Ort Losodica. Um 90 n. Chr. errichteten die Römer dort ein Kastell, in dem eine Truppe von etwa 600 Soldaten stationiert wurde. Bei der zweistündigen Führung über das Gelände bekommen die Teilnehmer Informationen zur Erforschung des Platzes, den Aufbau eines römischen Lagers und das damalige Heerwesen.
Die Führung findet am 25.05. um 14:00 Uhr in Munningen statt.
Anmeldung zur Führung im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
Veröffentlicht am 15.05.2025, 17:03 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Keine Lust mehr, den Kindern jeden Tag das gleiche in die Brotdose zu legen? Sie lernen viele neue Ideen, die der ganzen Familie schmecken werden.
Der Kurs findet am 22.05. um 19:00 Uhr in der vhs statt.
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Veröffentlicht am 14.05.2025, 17:02 Uhr
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Shinrin Yoku, ist ein besonderes Geschenk an alle Mütter und Frauen, die eine kleine Auszeit von dem Alltagsstress und der familiären Verantwortung haben möchten. Lassen Sie Ihre Sorgen und Belastungen einfach mal zu Hause. Genießen Sie ein Auftanken ihrer Energiereserven und erleben Sie ein besonderes Gesundheits- und Schönheitsprogramm. Waldbaden ist ein achtsames Eintauchen in die Waldatmosphäre, ein bewusstes Ankommen im Hier und Jetzt.
Der Kurs findet am 18.05. um 14:00 Uhr im Gemeindewald Fessenheim statt.
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Veröffentlicht am 14.05.2025, 17:02 Uhr
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Willkommen zu Ihrer Zeit!
Überraschen Sie Ihren Körper mit sanften Bewegungen und bewusster Atmung. Das regt den Energiefluss an und harmonisiert Sie ganzheitlich. Qi Gong ist verwandt mit Tai Chi und Yoga.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin gilt Qi Gong als aktiver Teil der Selbstheilung.
Geeignet für gesundheitsbewusste Erwachsene jeden Alters - Anfänger und Kenner.
Der Kurs findet am 21.05. um 19:00 Uhr in der vhs statt.
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Veröffentlicht am 14.05.2025, 15:02 Uhr
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4000 Quadratmeter unterirdischer Gänge und Kammern. Der atombombensichere Bau unter der Berufsschule in Gunzenhausen war das erste so genannte Hilfskrankenhaus der Bundesrepublik, das Betten für 600 Menschen vorsah. Das ursprünglich 3,6 Millionen DM teure Bauwerk war für den Fall einer zivilen Katastrophe und möglicherweise auch durch militärisch ausgelöste Maßnahmen vorgesehen.
Die Führung findet am 18.05. um 14:00 Uhr in Gunzenhausen statt.
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Veröffentlicht am 14.05.2025, 08:36 Uhr
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Aus textilen Garnen, die um Metallringe gewickelt und vernäht werden, entsteht der "Zwirnknopf". Diese Knöpfe eignen sich als Schmuckkette, Ohrringe und Ringe oder als Zierde an der Kleidung. Jeder Knopf ist ein Unikat. Die Kursleiterin freut sich, dieses faszinierende historische Handwerk des Zwirnknopfherstellens wieder zu beleben und anderen zu lernen.
Der Kurs findet am 17.05. um 13:30 Uhr in der vhs statt.
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Veröffentlicht am 02.05.2025, 17:02 Uhr
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Kabeljaukroketten, Oktopus Salat, Spaghetti alla Bottarga (Rogen Kaviarart), Dorade mit Brokkoli, Mediterranes Pfannengericht mit Reis, Muscheln und Riesengarnelen, Sorbet mit Zitrone und Vodka
Der Kurs mit Mario Borelli findet am 09.05. um 19:00 Uhr in der vhs statt.
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Veröffentlicht am 01.05.2025, 17:02 Uhr
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Wir kochen ganz ohne Fertigprodukte aber trotzdem schnell und einfach leckere Gerichte mit viel verschiedenem Gemüse. Salat und Nachtisch gehören natürlich auch dazu!
Der Kurs mit Hannelore Mayer findet am 06.05. um 19:00 Uhr in der vhs statt.
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Veröffentlicht am 29.04.2025, 18:03 Uhr
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Für Geburtstage, Brunch, Grillen oder Muttertag stellen wir Partykleingebäck her. Sie lernen verschiedene Flechttechniken der Gebäckstücke.
Der Kurs mit Susanne Jessen findet am 08.05. um 19:00 Uhr in der vhs statt.
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Veröffentlicht am 28.04.2025, 10:38 Uhr
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Herzliche Einladung an alle zum Waldbaden - Shinrin Yoku. Ein Kurzurlaub, um aus dem Alltagsstress und den Belastungen des Lebens, der hektischen und reizüberfluteten Umwelt mal rauszukommen. Tauchen Sie ein in die Waldatmosphäre. Finden Sie neue Energien und erfreuen sich daran, eine andere Sichtweise über den Wald zu bekommen. Schlendern, ein Ankommen ohne Ziel und Bewertungen. Waldbaden wirkt sich nachweislich gesundheitsfördernd auf das Hormon-, Nerven- und Immunsystem aus. Stress wird somit reduziert und der DHEA-Spiegel steigt. Unter Achtsamkeit, versteht man eine freundliche, auf sich gerichtete Haltung, die alle fünf Sinne schult und stärkt.
Der Kurs mit Dina Leinfelder findet am 07.05. um 14:00 Uhr im Oettinger Forst statt.
Anmeldung zum Kurs im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
Veröffentlicht am 24.04.2025, 16:32 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Yoga bedeutet nicht, sich zu verändern, sondern es bedeutet, zu sich selbst zu finden. Yoga ist die Kunst, Balance im Leben erlangen.
Sie lernen beim Yoga, sanfte Übungen für Körper, Geist und Seele sowie Atemtechnik kennen. Yoga stärkt Muskeln und Ausdauer.
Durch die Praktiken verbessern Sie Ihr Wohlbefinden / mehr Energie / Flexibilität / gestärkter Körper / Stressabbau / innere Ruhe / Bewusstsein und emotionale Kontrolle.
Der Schnupperkurs findet ab 03.05. an 4 Samstagen um 09:30 Uhr in der VHS statt.
Anmeldung zum Kurs im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
Veröffentlicht am 24.04.2025, 09:32 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Sie möchten gerne Sport treiben und die gemeinsame Zeit mit Ihrem Kind genießen? Dann sind Sie hier genau richtig! Wir kombinieren Spiel mit dem Kind und ein knackiges Workout.
Der Kurs findet ab 08.05. immer Donnerstag um 09:30 Uhr im Freibad beim Wassertretbecken statt.
Anmeldung zum Kurs im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
Veröffentlicht am 24.04.2025, 09:02 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Ein Bodyworkout mit Baby. Wir kräftigen die komplette Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur und kommen im Ausdauerteil auch mal ins Schwitzen. Koordination, Mobilisierung und Entspannung dürfen natürlich nicht zu kurz kommen. Ihr Baby ist immer in Ihrer Nähe und unterstützt Sie oftmals mit seinem Körpergewicht.
Der Kurs findet ab 29.04. immer Dienstag um 09:30 im Freibad beim Wassertretbecken statt.
Anmeldung zum Kurs im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
Veröffentlicht am 24.04.2025, 08:47 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Funktionelles Ganzkörpertraining, um fit durch den Alltag zu kommen. Beim Intervalltraining können Sie Ihre Fitness steigern und Ihr Stoffwechsel wird angekurbelt. Nach einer kurzen Entspannungseinheit starten wir energiegeladen in den Tag.
Der Kurs findet immer Dienstag um 08:30 Uhr statt in der Turnhalle am Heimatmuseum statt.
Anmeldung zum Kurs im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.