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Veröffentlicht am 20.10.2025, 17:02 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Lachyoga nach Christoph Emmelmann - Entspannung durch Lachen für Jedermann
Gönnen Sie sich diese Auszeit und aktivieren Sie spielerisch Ihre Lachmuskeln für das daraus resultierende Glücks- und Entspannungsgefühl! Bringen Sie außerdem Ihre Atmung in Schwung!
Der Kurs mit Karin Neupert findet am 27.10. um 17:00 Uhr in der vhs Oettingen statt.
Anmeldung zum Kurs im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
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Veröffentlicht am 14.10.2025, 18:04 Uhr
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Kärnten - der Süden Österreichs
Der Süden Österreichs begeistert den Besucher mit den unterschiedlichsten Landschaften. Vom Hochgebirge der Hohen Tauern mit dem Großglockner und Großvenediger zu den vielen großen und kleineren Seen Kärntens. Die hügelige Almenregion der Nockberge bis hin zu den größeren Städten Lienz, Villach, Spittal und Klagenfurt. Sie besitzen bereits südländisches Flair.
Familie Münzner nimmt Sie mit auf eine 6-wöchige Reise mit dem Wohnmobil, Roller, Rad und Wanderschuhen, um diese Gegend Österreichs ausgiebig zu erkunden.
Der Vortrag findet am Mittwoch, 22.10.2025 um 19:30 Uhr in der vhs statt.
Anmeldung zum Vortrag im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
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Veröffentlicht am 14.10.2025, 18:02 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Mein iPhone besser kennenlernen
Die Handlichkeit der iPhones (Hersteller Apple) – wie auch iPads – erlauben die Benutzung von Telefon, Email, SMS, sowie sog. Apps. Dieser Kurs soll die Bedienung und Möglichkeit eines iPhones (iPads) mit dem Betriebssystem iOS (aktuell Version 17) aufzeigen, mit grundlegender Bedienung, persönlichen Einstellungen, Telefonieren (mit dem iPhone), WLAN und Email einrichten, Sicherheit und Tipps.
Auf Fragen der verwendeten iPhones bzw. iPads wird bestmöglich eingegangen.
Der Kurs mit Wolfgang Ernst findet am Dienstag, den 21.10. und Donnerstag, den 23.10. jeweils ab 18:00 Uhr in der vhs statt.
Anmeldung zum Kurs im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
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Veröffentlicht am 13.10.2025, 18:02 Uhr
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Vegetarische Gerichte - schnell und einfach
Es werden leckere und einfache Gerichte gekocht, die schmecken und schnell zubereitet sind. Freuen Sie sich auf eine abwechslungsreiche und schmackhafte Küche.
Der Kurs mit Susanne Jessen findet am Dienstag, 21.10. um 19:00 Uhr in der vhs statt.
Anmeldung zum Kurs im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
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Veröffentlicht am 11.10.2025, 13:32 Uhr
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Zwirnknöpfe
Aus textilen Garnen, die um Metallringe gewickelt und vernäht werden, entsteht der "Zwirnknopf". Diese Knöpfe eignen sich als Schmuckkette, Ohrringe und Ringe oder als Zierde an der Kleidung. Jeder Knopf ist ein Unikat. Die Kursleiterin freut sich, dieses faszinierende historische Handwerk des Zwirnknopfherstellens wieder zu beleben und anderen zu lernen.
Der Kurs mit Angelika Duzsik findet am Samstag, 18.10.2025 um 13:30 Uhr in der vhs statt.
Anmeldung zum Kurs im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
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Veröffentlicht am 10.10.2025, 18:04 Uhr
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Gesundheit beginnt im Darm
Chronische Probleme wie Allergien, ständige Erkältungen, Entzündungen, Hautprobleme.... hängen zusammen mit einer veränderten Darmflora (natürlich im Darm vorkommende Bakterien). Körperlicher, seelischer Stress und Ernährung spielen dabei eine wichtige Rolle.
Wie sanieren wir den Darm? Was ist Balsam für die Seele? Ein gesunder Darm bedeutet ein gesundes Immunsystem. Nur wenn die Verdauung funktioniert, fühlen wir uns rundum wohl.
Der Vortrag mit Luise Fuchs, zertifizierte Fachberaterin für Darmgesundheit, findet am Samstag, 18.10.2025 um 15:00 Uhr in der vhs statt.
Anmeldung zum Vortrag im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
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Veröffentlicht am 10.10.2025, 18:04 Uhr
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Rieser Bauerntorte
In diesem Kurs mit Pauline Hirle lernen Sie den Hefeteig, das Muster und die Geschichte der Rieser Bauerntorte kennen. Anschließend stellen Sie selbst, in kleinen Gruppen eine "Rieser Bauerntorte" her.
Der Kurs findet am Freitag, 17.10.2025 um 18:00 Uhr in der vhs statt.
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Veröffentlicht am 09.10.2025, 18:02 Uhr
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Mundharmonika - Bluesharp (ohne Vorkenntnisse)
Wer den Klang der Mundharmonika mag und schon immer einmal wissen wollte, wie die Mundharmonikaspieler in Pop, Blues und anderen Musikstilen es fertigbringen, auf so einem kleinen, unscheinbaren Instrument so herrlich effektvoll zu spielen, ist in diesem Kurs genau richtig. Es wird Ihnen anhand von diversen Übungen und einigen Songs detailliert gezeigt, wie Sie zu einem guten einzelnen Ton kommen. Sie lernen die Möglichkeiten zur Tongestaltung. Dann wird Ihnen noch eine Technik vermittelt, die es ermöglicht, Töne zu spielen, die so auf der Harp nicht vorgesehen sind, das sogenannte Bending. Es wird auf einer Blues-Harp in C-Dur (10-Loch-Mundharmonika in der Richterstimmung) gespielt. Instrumente können auch im Kurs erworben werden.
Der Kurs mit Thomas Hippe findet am Samstag, 15.10. um 10:00 Uhr in der VHS Oettingen statt.
Anmeldung zum Kurs im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
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Veröffentlicht am 08.10.2025, 19:03 Uhr
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Lesung "Morgen sind wir wild und frei" mit Bestseller-Autorin Stephanie Schuster
Die Bestsellerautorin Stephanie Schuster liest aus ihrem neuesten Roman: "Morgen sind wir wild und frei".
Drei mutige Frauen zwischen Emanzipation und Wahlrecht, Aufbruch und Abenteuer, Liebe und Freundschaft.
1909: Viktoria schlägt sich mehr schlecht als recht als Sekretärin durch. Das Leben als ledige Mutter ist hart, ihre Träume werden von Pflichten erstickt. Bis sie Agnes und Elisabeth in den Alpen begegnet.
Zu dritt schmieden sie den Plan, einen heruntergekommenen Berghof zu ersteigern. Einen Ort, an dem sie frei von gesellschaftlichen Zwängen leben können. Doch woher das Geld nehmen?
Bleiben Sie gespannt ......
Den Abschluss bildet eine kleine Diskussion.
Anmeldung zur Lesung im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
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Veröffentlicht am 08.10.2025, 19:02 Uhr
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Wenn Schmerzen Alltagsbegleiter sind
Schmerzen im Nacken, der Schulter, der Hüfte, im Rücken, im Finger, im Knie usw. beeinträchtigen die Lebensqualität vieler Menschen. Mit den Schmerzen gehen weitere Beschwerden einher, z. B. Schlafstörungen, Appetitmangel, gesteigerte Reizbarkeit und depressive Verstimmungen. In diesem Kurs gehen wir auf die Schmerzentstehung, die Therapie und die häufigsten Ursachen ein. Sie lernen effektive Übungen zur Selbsthilfe.
Der Vortrag mit Schmerztherapeut und Heilpraktiker Markus Nowotsch findet am Dienstag, 14.10.2025 um 19:00 Uhr statt.
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Veröffentlicht am 08.10.2025, 18:32 Uhr
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Verhaltenstherapie bei psychischen Belastungen
Wie gehen Sie mit psychischen Belastungen um? Suchen Sie sich Hilfe oder kämpfen Sie alleine? Der Markt wird überflutet mit Lösungsstrategien. Was ist sinnvoll für mich? Da jeder Mensch unterschiedlich ist und auf seine Art und Weise reagiert, bietet die Verhaltenstherapie mit ihren verschiedenen Tools hilfreiche Möglichkeiten an. Aber was ist Verhaltenstherapie? Wie können Sie in Ihrer Situation das Beste herausholen? Bei Alltagsbelastungen oder auch bei Angststörungen, Phobien und psychischen Erkrankungen uvm. kann die Verhaltenstherapie dort professionell und aktiv helfen. Einfach und verständlich werden Ihnen einige wenige Elemente aus der Verhaltenstherapie erklärt und wo/wie diese angewandt werden. ABC-Modell von Ellis, Expositionstraining, Kognitive Therapie nach Beck usw.
Der Vortrag mit Dina Leinfelder findet am Mittwoch 15.10.2025 um 18:30 Uhr in der vhs statt.
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Veröffentlicht am 08.10.2025, 17:17 Uhr
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Französisch - Lecture et conversation
Wir lesen und diskutieren Artikel aus der Zeitschrift Écoute, erweitern unseren Wortschatz und verbessern unsere mündliche Ausdrucksweise. Wir tauschen uns aus über aktuelle Themen und feiern am Kursende das französische "savoir vivre".
Wenn Sie Lust haben, wieder Französisch zu sprechen, zu lesen oder zu hören, dann seien Sie mit dabei. Wir freuen uns auf Sie!
Die Zeitschrift Écoute bestellen wir gesammelt.
Der Kurs findet ab 10.10. immer Freitag um 17:15 Uhr in der vhs statt.
Anmeldung zum Kurs im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
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Veröffentlicht am 08.10.2025, 13:32 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Motorsäge Grundkurs Modul A für schwaches bis mittelstarkes Holz
Motorsägekurs nach Vorgaben und Richtlinien der SVLFG Motorsägegrundkurs, sowie der DGUV 214-059
Freitag = Theorie & Wartung
Am Theorietag wird auf die UVV, die entsprechenden Schnitttechniken, Wartung der Motorsäge und das Feilen der Motorsägenkette eingegangen. Jeder Kursteilnehmer erhält einen Ordner mit umfangreichem Schulungsmaterial für seine Unterlagen, um auch später das Gelernte nochmal zu vertiefen oder es nachlesen zu können.
Samstag = Praxistag im Wald
Hier wird das Gelernte in die Praxis umgesetzt. Der Kursleiter führt die am Vortag besprochenen Schritte vor. Danach dürfen sich die Teilnehmer unter Aufsicht unter Beweis stellen.
Treffpunkt wird am Freitag bekannt gegeben.
Mindestalter: 18 Jahre
Der Kurs mit Forsttechniker Max Schmidt findet am Freitag, 10.10. ab 14:30 Uhr und Samstag 11.10.2025 ab 08:30 Uhr statt.
Anmeldung zum Kurs im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
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Veröffentlicht am 08.10.2025, 12:03 Uhr
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Spanisch für Anfänger mit wenig Vorkenntnissen
Der Kurs mit Martha Mendoza-Fischer richtet sich an Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. Sie erwerben in diesem Kurs die wichtigsten Grundlagen der Sprache und üben die Konversation.
Der Kurs findet ab 10.10.2025 immer Freitag um 18:30 Uhr in der vhs statt. Es sind noch wenige Plätze frei.
Anmeldung zum Kurs im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
Veröffentlicht in: Veranstaltungen und Volkshochschule Oettingen i.Bay.
Veröffentlicht am 08.10.2025, 08:32 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Ihr ganz persönliches Fotobuch - GRUNDKURS
Gestalten Sie mit Ihren schönsten Fotos ein CEWE Fotobuch.
Lerninhalte: Bilder ordnen, Gestaltungssoftware installieren, Buch-, Bindungsart und Layout wählen, Seiten mit Bildern und Texten gestalten, Fotobuch bestellen. Jeder Teilnehmer erhält neben einer ausführlichen Anleitung die Gestaltungssoftware und einen Gutschein im Wert von 24,95 € für ein CEWE Fotobuch.
Der Kurs mit Helmut Frank findet am Samstag, 11.10.2025 um 09:00 Uhr in der vhs statt.
Anmeldung zum Kurs im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
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Veröffentlicht am 03.10.2025, 11:02 Uhr
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Rieser Küchle backen mit Pauline Hirle
Wir backen die traditionellen "Rieser Küchle". Sie erlernen an diesem Abend alles über Teigherstellung, Knetzeiten, Aufarbeitung sowie das Ausziehen und Ausbacken von Rieser Küchle.
Bitte mitbringen: Schürze, falls vorhanden einen Küchlepilz.
Kosten für Lebensmittel (ca. 9,00 €) sind in bar an die Kursleiterin zu bezahlen.
Der Kurs findet am Samstag, 04.10.2025 von 10:00 - 14:00 Uhr in der Küche, EG in der VHS Oettingen statt. Kursleiterin ist Frau Pauline Hirle, Hauswirtschaftsmeisterin, Referentin für Hauswirtschaft u. Ernährung. Kursgebühr beträgt 16,00 € o. Materialkosten.
Anmeldungen unter Tel. 09082 90154 oder www.rieser-volkshochschulen.de
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Veröffentlicht am 02.10.2025, 18:03 Uhr
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Rieser Küchle backen mit Pauline Hirle
Wir backen die traditionellen "Rieser Küchle". Sie erlernen an diesem Abend alles über Teigherstellung, Knetzeiten, Aufarbeitung sowie das Ausziehen und Ausbacken von Rieser Küchle.
Bitte mitbringen: Schürze, falls vorhanden einen Küchlepilz.
Kosten für Lebensmittel (ca. 9,00 €) sind in bar an die Kursleiterin zu bezahlen.
Der Kurs findet am Samstag, 04.10.2025 von 10:00 - 14:00 Uhr in der Küche, EG in der VHS Oettingen statt. Kursleiterin ist Frau Pauline Hirle, Hauswirtschaftsmeisterin, Referentin für Hauswirtschaft u. Ernährung. Kursgebühr beträgt 16,00 € o. Materialkosten.
Anmeldungen unter Tel. 09082 90154 oder www.rieser-volkshochschulen.de
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Veröffentlicht am 28.09.2025, 19:03 Uhr
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Excel-Makros programmieren mit VBA
Mit VBA lassen sich Anwendungen programmieren, die über die normalen Möglichkeiten von Excel weit hinausgehen können. Inhalt: der Makrorekorder, die Entwicklungsumgebung, die Logik der objektorientierten Programmierung, VBA-Sprachelemente, der Objektkatalog, viele Beispiele. Ziel ist, dass Sie nach diesem Kurs in der Lage sind, einfache Makros selbst zu programmieren. Sie verwenden dabei die aktuelle Excel-Version 2019 unter Windows 11. Bei Interesse gibt es einen Folgekurs mit dem Schwerpunkt Bildschirmformulare.
Der Kurs findet ab 08.10. jeweils Mittwoch um 19:00 Uhr statt.
Anmeldung zum Kurs im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
Veröffentlicht in: Veranstaltungen und Volkshochschule Oettingen i.Bay.
Veröffentlicht am 27.09.2025, 19:32 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Bewusstes Kommunizieren
Jeder kommuniziert - die Wenigsten tun dies bewusst!
Konflikte begleiten uns in allen Bereichen unser Leben lang. Die gute Nachricht ist: Konflikte sind lösbar und müssen nicht zwangsläufig Beziehungen belasten. An diesem Abend werden Ihnen zwei Modelle vorgestellt, die Ihr Leben möglicherweise positiv verändern können.
Die erste Methode, die wir uns anschauen, ist die Transaktionsanalyse. Ziel der TA ist es, Menschen zu helfen, ihre Kommunikationsmuster zu verstehen und Beziehungen zu verbessern.
Die zweite Methode, die Sie kennenlernen, ist die gewaltfreie Kommunikation. Diese zielt darauf ab, Beziehungen durch Empathie, Verständnis und Wertschätzung zu verbessern und dadurch Konflikte zu lösen. Der Kurs findet am Dienstag, 07.10.2025 um 19:30 Uhr in der vhs statt.
Anmeldung zum Kurs im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.
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Veröffentlicht am 27.09.2025, 19:02 Uhr
Veröffentlicht von VHS Oettingen
Leckeres aus Pfannkuchen
Pfannkuchen sind vielseitig und schnell herzustellen. Sie können überbacken, zu Wraps, Auflauf oder Häppchen verarbeitet und dazu süß oder pikant gefüllt werden. Wir probieren leckere, überwiegend pikante Rezepte aus internationalen Küchen aus und verwenden dabei verschiedene Getreidearten.
Der Kurs findet am Dienstag, 07.10. um 19:00 Uhr in der vhs-Küche statt.
Anmeldung zum Kurs im Büro der vhs Oettingen, per Telefon 09082 90154 oder über die Homepage www.rieser-volkshochschulen.de.